Stress umumnya dialami oleh orang dewasa. Lalu, apakah Si Kecil juga bisa mengalami hal demikian? Jawabannya adalah ya! Seperti halnya stres pada orang dewasa, stres pada bayi juga bisa disebabkan oleh berbagai hal. Pastikan Moms mengetahui penyebabnya serta mampu mengatasi stres pada Si Kecil. Sebab, stres yang tidak ditangani bisa menghambat tumbuh kembang bayi.
Ada beberapa ciri yang menunjukkan jika Si Kecil mengalami stres, yaitu:
- Frekuensi Si Kecil menangis jauh lebih banyak dari sebelumnya.
- Adanya perubahan pola tidur pada Si Kecil. Misalnya: Si Kecil lebih sering bangun dalam waktu lama, serta lebih sering menangis saat terbangun.
- Ada perubahan pola makan atau menyusui. Misalnya: Si Kecil lebih sering menyusui atau bahkan jarang menyusui.
- Si Kecil jadi lebih jarang melakukan kontak mata dengan Moms.
- Wajah Si Kecil cenderung kurang berekspresi.
Penyebab Stres Pada Si Kecil
Ada beberapa hal yang bisa menyebabkan stres pada Si Kecil. Hal-hal itu adalah:
- Si Kecil mengalami ketidaknyamanan dalam waktu lama. Misalnya: ia mengalami ketidaknyamanan karena popoknya basah dalam waktu lama dan popoknya tidak kunjung diganti.
- Si Kecil mengalami sakit. Adapun sakit yang diderita bisa bervariasi. Mulai dari penyakit ringan seperti flu dan gangguan pencernaan sampai penyakit yang cukup berat.
- Pemberian ASI atau MPASI yang kurang teratur.
- Melakukan stimulasi motorik Si Kecil secara berlebihan dan tidak sesuai dengan tahapan perkembangan motorik anak usia dini.
- Faktor lingkungan seperti perubahan cuaca ekstrem atau lingkungan rumah yang terlalu ramai.
- Kurangnya bonding antara Moms dengan Si Kecil.
- Moms mengalami stres, sehingga berimbas kepada Si Kecil.
Cara Mengatasi Stres Pada Si Kecil
Jika Si Kecil mengalami semua ciri stres pada bayi, Moms harus segera mengatasinya supaya tidak menghambat tumbuh kembang bayi. Berikut ini ada beberapa cara yang bisa Moms lakukan untuk mengatasi stres pada Si Kecil:
1. Tenangkan Si Kecil
Saat Si Kecil stres, ia akan merasa tidak tenang dan cenderung sering menangis. Untuk itu, coba tenangkan Si Kecil saat ia mengalami stres. Pastikan Moms sudah merasa tenang terlebih dulu saat akan menenangkan Si Kecil. Setelah itu, Moms bisa lakukan berbagai cara berikut ini:
- Berikan pelukan pada Si Kecil.
- Gendong Si Kecil dan ajak ia berjalan-jalan di sekitar rumah.
- Bersenandung di depan Si Kecil atau putar musik yang menenangkan.
2. Sembuhkan Sakit Si Kecil
Stres bisa disebabkan oleh penyakit yang diderita Si Kecil. Sehingga Moms harus menyembuhkan sakit SI Kecil supaya ia tidak stres lagi. Jika sakit yang Si Kecil derita cukup ringan seperti flu atau gangguan pencernaan, Moms bisa mengatasinya secara mandiri di rumah. Jika sakitnya cukup parah, Moms bisa membawa Si Kecil ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
3. Bangun Bonding Antara Moms dan Si Kecil
Kurangnya bonding bisa menjadi pemicu stres pada Si Kecil. Untuk itu, sempatkan untuk membangun bonding antara Moms dan Si Kecil. Caranya bisa dengan mengajaknya berinteraksi selama Moms menggendong Si Kecil atau memeluknya sebelum ia tertidur.
Dads pun juga wajib membangun bonding dengan Si Kecil dengan melakukan cara menciptakan bonding dengan Si Kecil. Menciptakan bonding antara Dads dan Si Kecil tak kalah penting karena mempererat hubungan Dads dan Si Kecil, serta bisa membantu emosi Si Kecil jadi lebih stabil.
4. Menyusui dan Memberikan MPASI Sesuai Jadwal
Jika stres disebabkan oleh jadwal menyusui dan makan yang tidak teratur, Moms harus membiasakan Si Kecil untuk menyusui dan MPASi sesuai jadwal. Untuk menyusui, Moms bisa menggunakan cara dan jadwal menyusui bayi supaya nutrisi tercukupi.
Untuk MPASI, penerapan jadwal harus sesuai dengan usia Si Kecil. Jika usianya baru 6 bulan, Moms bisa menggunakan panduan jadwal makan MPASI untuk bayi 6 bulan. Sedangkan untuk bayi 8 bulan, Moms bisa memakai menu MPASI 8 bulan dan jadwal makannya.
5. Buat Si Kecil Merasa Nyaman
Ketidaknyaman adalah penyebab lainnya dari stres pada Si Kecil. Membuat Si Kecil merasa nyaman adalah solusi untuk mengatasi stres yang disebabkan hal tersebut. Kenyamanan pada Si Kecil bisa dilakukan dengan memastikan suasana lingkungan rumah nyaman dan sejuk, serta jauh dari kebisingan. Pastikan juga kebersihan kamarnya terjaga supaya Si Kecil semakin nyaman.
Moms juga harus memastikan untuk rutin mengganti popok setiap 3-4 jam supaya Si Kecil tetap nyaman. Jangan lupa untuk memakaikan popok yang nyaman seperti popok Merries Skin Protection.
Popok Merries Skin Protection memiliki permukaan serta karet pinggang popok yang lembut, jadi nyaman dipakai dan tidak meninggalkan bekas kemerahan pada kulit Si Kecil. Popok Merries Skin Protection juga memiliki sirkulasi udara baik dan terowongan udara pada karet pinggangnya, sehingga kulit Si Kecil bebas bernapas. Daya tampungnya banyak dan cepat, sehingga kulit Si Kecil tetap kering dan terhindar dari kebocoran.
Terdapat juga lapisan antibakteri yang mengandung ekstrak natural daun teh, yang mampu menghambat pertumbuhan bakteri dan aktif mencegah ruam, sehingga kulit Si Kecil jadi sehat terawat. Sekarang, Merries Skin Protection sudah dilengkapi teknologi +Anti Bau yang mampu mencegah bau pipis. Sehingga Moms bisa mengganti popok Si Kecil tanpa khawatir popoknya akan bau.
Popok Merries Skin Protection bisa Moms beli dengan cara klik link berikut ini!
