Memasuki trimester akhir kehamilan, Moms akan mengalami berbagai tanda akan melahirkan dan ciri-ciri kontraksi. Sebagai ibu baru, Moms perlu mengetahui berbagai hal tersebut supaya Moms bisa lebih tanggap untuk mencari pelayanan medis.
Mengetahui tanda melahirkan dan ciri kontraksi juga membuat Moms lebih mudah memudahkan mana ciri-ciri kontraksi asli dan palsu. Adapun semua informasi soal tanda-tanda melahirkan dan berbagai ciri kontraksi akan Merries jelaskan di bawah ini!
Tanda-Tanda Moms Akan Melahirkan
Tanda-tanda melahirkan sudah mulai bisa dirasakan sejak satu bulan sebelum Hari Perkiraan Lahir (HPL). Tanda-tanda itu akan semakin jelas saat waktu persalinan semakin dekat.
Adapun berbagai tanda tersebut adalah:
1. Bayi Terasa Turun ke Panggul
Tanda pertama terjadinya persalinan adalah Moms akan merasakan sensasi bayi turun ke arah panggul. Tanda ini membuat Moms yang baru pertama kali hamil akan bernapas lebih lepas. Tanda ini biasanya terjadi sekitar dua minggu sampai empat minggu sebelum persalinan.
2. Pelebaran Leher Rahim
Beberapa hari atau minggu sebelum HPL, bagian leher rahim Moms akan mengalami pelebaran. Saat melakukan pemeriksaan ke dokter, dokter akan menilai pelebaran leher rahim Moms melalui pemeriksaan internal untuk memperkirakan berapa lama lagi persalinan akan terjadi.
3. Sendi Terasa Lebih Longgar
Selain pelebaran leher rahim, Moms juga akan merasakan pelonggaran pada sendi saat waktu kelahiran akan tiba. Tanda ini terjadi akibat hormon relaxin yang membuat ligamen sedikit lentur. Sendi yang terasa lebih longgar membantu membuka panggul supaya lebih mudah mengeluarkan janin dalam kandungan.
4. Peningkatan Kram dan Nyeri Punggung Bawah
Moms yang melahirkan juga akan mengalami kram dan nyeri punggung bawah yang terasa lebih nyeri dari biasanya. Tanda ini umumnya terjadi pada Moms yang baru pertama kali melahirkan.
5. Berhenti Mengalami Penambahan Berat Badan
Selama masa kehamilan, Moms akan mengalami kenaikan berat badan yang cukup signifikan. Fase itu biasanya akan berhenti saat Moms akan melahirkan. Pada beberapa kasus, ada beberapa ibu hamil yang justru mengalami penurunan berat badan saat akan melahirkan. Tanda ini terjadi karena cairan ketuban semakin sedikit. Kabar baiknya, tanda ini tidak berpengaruh sama sekali terhadap berat badan Si Kecil.
6. Sulit Tidur
Moms kemungkinan akan mengalami kesulitan tidur saat akan melahirkan. Hal ini terjadi karena menjelang persalinan, tubuh Si Kecil semakin besar dan menekan kandung kemih Moms.
7. Diare
Pada beberapa kasus, ada beberapa ibu hamil yang mengalami diare saat memasuki masa persalinan. Tanda ini terjadi akibat otot-otot dalam perut mengendur yang membuat rektum sulit menahan kotoran. Tanda ini masih tergolong normal, sehingga Moms tidak harus khawatir.
8. Keluarnya Cairan Keputihan
Tanda satu ini juga terkadang dialami oleh beberapa ibu hamil. Cairan keputihan yang keluar saat persalinan biasanya akan keluar dalam jumlah banyak dan terlihat seperti lendir pada hidung. Jika keputihannya sudah mulai berwarna merah muda, itu menandakan bahwa waktu persalinan semakin dekat.
9. Ketuban Pecah
Tanda-tanda melahirkan yang terakhir adalah pecahnya air ketuban. Jika tanda ini muncul, Moms harus dibawa ke tempat persalinan untuk mendapatkan penanganan yang tepat oleh ahli medis.
Ciri-Ciri Kontraksi Asli dan Palsu
Kini kita bahas ciri-ciri kontraksi pada Moms yang akan melahirkan. Kontraksi sendiri mempunyai dua jenis, yakni kontraksi asli dan palsu. Kontraksi asli benar-benar terjadi saat Moms akan melahirkan, terjadi secara teratur, serta semakin intens.
Selain itu, kontraksi asli juga memiliki sejumlah ciri berikut:
- Rasa nyeri di bagian perut bawah yang disertai rasa mual atau bahkan diare.
- Tidak jarang bisa disertai flek atau darah.
- Terjadi secara simetris di kedua sisi perut, mulai dari bagian atas dekat saluran telur sampai ke seluruh rahim.
- Nyeri yang ditimbulkan kontraksi asli sulit hilang atau berkurang dengan istirahat atau berganti posisi tidur.
Berbeda dengan kontraksi asli, kontraksi palsu terjadi secara acak dan bisa menghilang setelah beberapa menit, serta terjadi pada trimester kedua kehamilan. Kontraksi palsu memang bukanlah tanda bahwa Moms akan memasuki masa persalinan. Namun, kehadiran kontraksi palsu bisa membuat tubuh Moms jauh lebih siap saat menghadapi kontraksi asli dan masa persalinan.
Adapun beberapa ciri lainnya dari kontraksi palsu adalah:
- Membuat Moms tidak nyaman dalam beraktivitas. Meskipun begitu, kontraksi palsu tidak terasa menyakitkan jika dibanding kontraksi asli.
- Rasa sakit pada kontraksi palsu bisa berkurang bahkan hilang sama sekali.
- Perut terasa kram dan mengencang saat disentuh.
- Sering muncul di waktu sore dan malam hari, terutama pada Moms yang aktif.
- Kontraksi palsu umumnya terjadi hanya pada pada bagian perut bawah atau pada bagian depan perut. Jika kontraksi palsu terus terjadi, Moms bisa langsung berkonsutasi dengan dokter.
Itulah berbagai tanda akan melahirkan dan ciri-ciri kontraksi. Semoga bisa menjadi panduan bagi Moms yang baru pertama kali menjalani masa kehamilan dan persalinan. Sebelum persalinan tiba, pastikan Moms sudah mempersiapkan setiap kebutuhan Si Kecil, mulai dari pakaian sampai popok bayi.
Untuk urusan popok, Moms bisa memilih popok Merries Premium Tape New Born. Popok Merries ini memiliki tiga lapisan bersirkulasi udara yang melepaskan kelembapan udara sehingga kulit Si Kecil bebas bernapas dan tidak pengap.
Popok Merries ini juga dilengkapi teknologi permukaan bergelombang untuk menyerap pup lunak dan mengunci pipis secara maksimal sehingga terhindar dari kebocoran dan membuat kulit Si Kecil tetap kering. Bagian popok Merries ini sudah dilengkapi perekat yang mudah dilepas dan dipasang sehingga Moms mudah memasangkan popok Merries ini.
Moms tidak akan kebingungan saat akan mengganti popok Merries ini berkat adanya alarm penanda pipis. Alarm ini memiliki garis berwarna kuning yang akan berubah menjadi biru saat popok Merries ini sudah penuh. Popok Merries Premium Tape New Born bisa Moms pesan langsung dengan klik link berikut ini!
