Moms, selama ini salad di kenal sebagai makanan sehat yang sangat direkomendasikan untuk di konsumsi oleh anda yang sedang dalam program diet, atau digunakan sebagai menu sarapan. Jenisnya pun beragam, ada salad sayuran, ada pula salad buah-buahan.
Nah, agar si kecil lebih bersemangat untuk mengonsumsi buah-buahan, mendingan kita intip yuk sajian spesial kita sekarang ini, yakni Salad Buah Ice Cream.
Bahan
- Buah apel
- Buah melon
- Buah semangka
- Jelly atau agar-agar rasa buah
- Ice Cream sesuai selera
- Susu kental manis
- Mayonnaise
- Keju
Cara Membuat
- Potong semua buah-buahan dan jelly dengan bentuk dadu. Kemudian pisahkan semua bahan dalam satu mangkuk khusus.
- Tambahkan susu kental manis.
- Masukkan parutan keju secukupnya.
- Tambahkan mayonnaise diatas buah-buahan tersebut, kemudian taburkan keju diatas mayonnaise.
- Masukkan 1 scope ice cream diatasnya.
- Sekarang Salad Buah Ice Cream sudah bisa disajikan.
Sebagai catatan, untuk buah-buahan yang di sebutkan di atas bisa anda ganti dengan buah-buahan lain sesuai dengan selera, seperti pisang, anggur, stroberi atau buah lainnya. Hal ini pun berlaku untuk rasa Ice Cream yang anda gunakan.
Kalau anda sedang menghindari gula, anda bisa mengganti susu kental manis dengan susu UHT. Untuk rasa manisnya sendiri anda bisa dapatkan dari buah-buahan segar atau bisa juga menambahkan madu ke dalamnya.
Bagaimana Moms, sangat mudah bukan? Tanpa di masak, tapi anda sudah membuat makanan sehat untuk keluarga. Selamat mencoba!
