Memberikan ASI kepada Si Kecil pada malam hari dapat menjadi hal terberat yang Moms harus hadapi, khususnya bila ini adalah Si Kecil pertama yang hadir di tengah-tengah keluarga Moms. Namun, apakah Moms tahu, bila memberikan ASI pada Si Kecil saat malam hari mempunyai banyak manfaat, khususnya untuk kesehatan Si Kecil, berikut 3 alasannya.
TriptofanPada malam hari, ASI mengandung banyak Triptofan. Triptofan sendiri merupakan salah satu jenis asam amino esensial yang dibutuhkan Si Kecil untuk tumbuh. Triptofan juga menjadi komponen penting untuk tubuh Si Kecil dalam memproduksi hormon serotonin yang dapat mengatur mood Si Kecil. Jadi, bila hormon ini meningkat, mood Si Kecil juga akan membaik. Alhasil, Si Kecil dapat tenang, nyaman dan tidur lebih lelap.
Lonjakan PertumbuhanSi Kecil membutuhkan banyak susu karena tubuhnya sedang mengalami lonjakan pertumbuhan. Fase ini biasanya terjadi pada saat Si Kecil berusia 2 minggu, 2 bulan, 4 bulan dan 6 bulan. Pada masa tersebut, Si Kecil dapat meminta ASI tiap 30 hingga 60 menit. Durasi pemberian ASI juga dapat lebih lama. Jadi, Moms akan lebih baik bila tidak membuat jadwal menyusui untuk Si Kecil. Daripada Si Kecil yang harus mengikuti jadwal yang Moms buat, akan lebih baik, bila Moms yang mengikuti kemauan Si Kecil. Dengan cara inilah, rutinitas dan jadwal alami menyusui akan terbentuk.
Mungkin, hal ini akan terasa berat untuk Moms. Tapi, dengan sering memberikan ASI, tidak hanya kesehatan Si Kecil saja yang dapat terjaga dan Si Kecil juga dapat tumbuh dengan baik. Moms juga dapat menciptakan ikatan batin yang lebih kuat dengan Si Kecil. Si Kecil juga akan terhindar dari berbagai penyakit, karena dalam ASI terdapat antioksidan dan nutrisi yang berguna untuk Si Kecil.
Cara Alami Menidurkan Si KecilMemberikan ASI saat malam hari juga dapat menjadi cara alami untuk menidurkan Si Kecil. Selain hormon serotonin yang dapat membuat Si Kecil tenang, sentuhan Moms juga dapat membuatnya nyaman. Di tambah lagi, Si Kecil juga akan merasa mengantuk setelah perutnya kenyang.
Jadi, jangan pernah lagi merasa terbebani, bila Moms harus bangun tengah malam untuk memberikan ASI untuk Si Kecil. Anggap saja ini pengorbanan untuk Si Kecil yang paling Moms cintai, dan memang itulah tugas seorang Moms sejati, bukan?